Training
MTB Zwolle organiseert succesvolle Start2Bike Kidz
Kinderen leren op een speelse manier mountainbiken.
- Training
- Gewijzigd op 18 oktober 2024
Trainen met Marianne Vos
Marianne Vos en Riejanne Markus stellen op 16 en 17 september a.s. eenmalig hun training open voor sportieve fietsers. Zij doen dat in het kader van La Ride, een initiatief van Ridley.
Marianne Vos
“Tijdens trainingsritten komt het voor dat een enkele racefietser stiekem in m'n wiel probeert te kruipen. Bij mijn La Ride hoop ik echter dat het er veel en veel meer zijn. Samen maken we een serieuze trainingsronde van minstens honderd kilometer over mijn favoriete wegen in Brabant. Want ja, ik zit midden in m'n voorbereiding op het wereldkampioenschap in Bergen en heb de kilometers van La Ride hard nodig. Iedereen die durft en trek heeft, is welkom”, zegt Marianne Vos.
Riejanne Markus
Een dag later, op zondag 17 september (10.00 uur), houdt Riejanne Markus haar La Ride. Zij neemt racefietsers mee naar haar favoriete trainingswegen in Noord-Holland. “We starten bij het clubgebouw van WTC De Amstel (Startbaan 3A, Amstelveen) en gaan net zo lang door totdat iedereen de magische grens van 100 kilometer op de teller is gepasseerd. Ik hoop dat er veel racefietsers – vrouwen én mannen – meegaan en dat zij ook bij terugkomst nog in m’n wiel zitten”, zegt Riejanne Markus.
Over La Ride
Gedurende de hele maand van september probeert Ridley wereldwijd zo veel mogelijk vrouwen op de fiets te krijgen voor een rit van minstens 100 kilometer. Iedereen mag zelf de dag, plaats en tijd kiezen. Voorwaarde is dat de rit binnen één dag wordt afgewerkt en dat de deelnemers lid zijn van de Strava-club La Ridley. Zo valt te controleren of de challenge is geslaagd. De vrouwen die slagen krijgen een virtuele goodie bag met daarin vouchers van verschillende fietsgerelateerde merken.
Beeld: www.wm3procycling.com en Instagram Marianne Vos
Marianne Vos
“Tijdens trainingsritten komt het voor dat een enkele racefietser stiekem in m'n wiel probeert te kruipen. Bij mijn La Ride hoop ik echter dat het er veel en veel meer zijn. Samen maken we een serieuze trainingsronde van minstens honderd kilometer over mijn favoriete wegen in Brabant. Want ja, ik zit midden in m'n voorbereiding op het wereldkampioenschap in Bergen en heb de kilometers van La Ride hard nodig. Iedereen die durft en trek heeft, is welkom”, zegt Marianne Vos.
Riejanne Markus
Een dag later, op zondag 17 september (10.00 uur), houdt Riejanne Markus haar La Ride. Zij neemt racefietsers mee naar haar favoriete trainingswegen in Noord-Holland. “We starten bij het clubgebouw van WTC De Amstel (Startbaan 3A, Amstelveen) en gaan net zo lang door totdat iedereen de magische grens van 100 kilometer op de teller is gepasseerd. Ik hoop dat er veel racefietsers – vrouwen én mannen – meegaan en dat zij ook bij terugkomst nog in m’n wiel zitten”, zegt Riejanne Markus.
Over La Ride
Gedurende de hele maand van september probeert Ridley wereldwijd zo veel mogelijk vrouwen op de fiets te krijgen voor een rit van minstens 100 kilometer. Iedereen mag zelf de dag, plaats en tijd kiezen. Voorwaarde is dat de rit binnen één dag wordt afgewerkt en dat de deelnemers lid zijn van de Strava-club La Ridley. Zo valt te controleren of de challenge is geslaagd. De vrouwen die slagen krijgen een virtuele goodie bag met daarin vouchers van verschillende fietsgerelateerde merken.
Beeld: www.wm3procycling.com en Instagram Marianne Vos
Door Redactie Fietssport
Redactie Fietssport
Dit vind je misschien ook interessant
Training
Is kort en intensief trainen de heilige graal voor fietsers?
De truc is om intensieve training vooral intensief genoeg te laten zijn
Training
Welkom op de Club: fiets vrijblijvend mee
Draai 6 weken lang gratis proef.
Training
Waarom je juist nu bij een vereniging moet aansluiten
Nooit meer alleen bandje wisselen of solo tegen de wind in stoempen.
Training
Geen zin om ’s winters te fietsen? Schaatsen is een prima alternatief
Zo kom je goed beslagen ten ijs.
Training
7x redenen om techniektrainingen te volgen op de mountainbike
De kans dat je valt, heb je grotendeels zélf in de hand.
Training
Zo kan trainen echt niet meer: 6 ouderwetse trainingsconcepten
's Winters alleen duurtrainingen doen?
Training
Wat is dikke lucht? En heb je er als fietser écht last van?
Plus zes tips om de snelheid er in te houden.
Training
5x Tips voor fietsen in de wind
Wij geven je 5 praktische tips om de Hollandse wind te trotseren.
Training
9x Tips voor fietsen in de regen
Jij laat je toch niet tegenhouden door een buitje?