Onze experts op het gebied van trainingsleer geven je tips en tricks hoe je meer kilometers kunt maken, harder gaat fietsen of je conditie kunt verbeteren.
Hoe behaal je een optimaal resultaat?
Jij laat je toch niet tegenhouden door een klein buitje?
In welk tempo ga jij een tocht rijden?
Trainer Willem Blankwater geeft tips voor fietsers met weinig klimervaring.
Vlieg over kasseienstroken met deze tips.
Mul zand op de route? Voorkom afstappen met deze tips.
Kun je als vrouw meekomen in het mannenpeloton?
Obstakels kunnen je plotseling tot stilstand dwingen. Lees hoe je dat doet.
Met meer snelheid en controle door kuilen en oneffenheden? Lees onze tips.
Hoe ga je om met zomerse omstandigheden?
Hoe leg je een goede basis voor een lange toertocht?
Voor deze actie dien je inlogd te zijn. Klik hieronder om in te loggen of om een gratis account aan te maken.
Voor deze actie dien je PLUS gebruiker te worden.