De nieuwe beweegnorm: ga toch fietsen
Elke week 2½ uur matig intensief bewegen. De fiets kan je daar prima bij helpen.
We schotelen je extra veel verhalen voor, zodat je niet snel uitgelezen bent als je straks languit op je ligbed, moe maar voldaan, op het terras van je vakantieadres, herstelt van een koele ochtendrit.
Zo zoeken we de Hollandse heuvels op met de verkenning van een Fietssport.nl-route in het Rijk van Nijmegen met bijna 1000 hoogtemeters. Daar ga je zeker je kuiten voelen. Een lekker heuvelig parcours met befaamde obstakels als de Oude Holleweg en de Zevenheuvelenweg.
Daarnaast gingen we op bezoek bij oud-topschaatser Erben Wennemars in het Overijsselse Dalfsen, waar hij dit jaar voor de 25ste keer meefietst met “zijn” Erbens Vechtdaltoer. Ook daar kun je je overigens prima uitleven met een heuvelachtig parcours in Sallands én over de grens, Duitsland in.
Wat verder over de grens gaan we met het ultieme doel dat Erwin Reijneveld zichzelf zes jaar geleden heeft opgelegd; de vijftig bergpassen uit het boek Mountain High overwinnen voor zijn vijftigste verjaardag. Inmiddels zit hij al op zo’n dertig stuks, maar in combinatie met je werk en gezin vergt het wel een strakke planning.
Afzien, dat doet Erwin. Wist je dat je kunt leren om hiermee beter om te gaan? Daarvoor hebben we een sportpsycholoog geraadpleegd. In het kort komt het op het volgende neer: omdenken, doel stellen, focussen en… let op, blijven lachen!
De zomereditie van Fietssport Magazine valt in de week van 6 mei bij alle NTFU- en FietssportPlus-leden in de bus.
Mooi-weer-racefietser en slecht-weer-loper. Gek op de bergen, pasta en cappuccino.
Elke week 2½ uur matig intensief bewegen. De fiets kan je daar prima bij helpen.
Een jaar zonder ergernis op de fiets. De echte wielrenner laat van zich horen.
Win het unieke BART magazine.
De routebouwer Fred Middelburg.
Over zijn eigen profcarrière en een vooruitblik op het WK Wielrennen.