Pieken met Fietssport: Ruben van Reijmersdaal traint voor de Groesbeeks Gruwelijkste marathon
Lees hoe Ruben zich klaarstoomt
Redactie Fietssport
Lees hoe Ruben zich klaarstoomt
Kinderen leren op een speelse manier mountainbiken.
De truc is om intensieve training vooral intensief genoeg te laten zijn
Zo ga je goed van start
Draai 6 weken lang gratis proef.
Nooit meer alleen bandje wisselen of solo tegen de wind in stoempen.
Zo kom je goed beslagen ten ijs.
De kans dat je valt, heb je grotendeels zélf in de hand.
's Winters alleen duurtrainingen doen?
Plus zes tips om de snelheid er in te houden.