Beginnen met klimmen. Deel 2: interval
In dit drieluik richt Willem Blankwater zich op fietsers met weinig klimervaring
BKOOL helpt je om samen met jouw clubleden groepsritten te organiseren. Rijd met vienden vanuit huis een route naar jouw keuze. Aangepast aan jullie wensen. Klimkuiten trainen? Kies een bergachtig parcours. Beetje rondmalen? Ga voor een vlakke rit zonder heuvels. Samen fietsen is altijd leuker dan alleen, ook in de virtuele landschappen van BKOOL.
Redactie Fietssport
In dit drieluik richt Willem Blankwater zich op fietsers met weinig klimervaring
Vaak wordt de HFmax berekend mbv van de leeftijd. Maar is dit betrouwbaar?
Snel en veilig door de zandbak? Lees onze tips.
Kan gepolariseerd trainen jou helpen bij het behalen van je doelen?
Balans tussen werk, privé en fietsen.