Mental Ride: Fiets je Blue Monday weg
Waarom buiten fietsen óók goed is voor je mentale gezondheid
Flow is voor de meeste mensen een ongrijpbaar gevoel. Zo niet voor de Canadese filmmaker Harrison Mendel en zijn freeridende landgenoot Brett Rheeder. Samen kwamen ze op het om idee beelden van meerdere ritten op diverse trails achter elkaar te monteren. En wel op zo'n vloeiende manier dat het lijkt alsof het om een ride gaat. Het resultaat is een visueel pareltje dat je naar het puntje van je stoel laat schuiven.
Verslingerd aan mountainbiken en wielrennen. Is gek op singletracks, maar vindt het ook heerlijk om over kaarsrechte polderwegen te racen. Staat daarnaast regelmatig op zijn windsurfplank en hoopt iedere winter – tegen beter weten in – op de Elfstedentocht.
Waarom buiten fietsen óók goed is voor je mentale gezondheid
"Het tempo zakt vanzelf. Niet afgesproken, het gebeurt gewoon"
Trotse fietsclub is blij met prijs.
“Als jij alleen gaat biken, lig je straks dubbelgevouwen om een boom.”
“Mensen komen niet alleen om te scheppen, ze komen ook voor de gezelligheid."
Beleef De Laatste Etappe: wielertheater op 24 november in Utrecht – bestel nu je
Boswachter Rein Zwaan legt uit waarom je dieren 's nachts niet moet storen.
"Ik krijg er veel voor terug: waardering, vertrouwen, en plezier"
Wees er snel bij want op = op
"De wind is de eerlijkste ploegleider die er bestaat."