jhckern@gmail.com
-----
https://swift-leiden.nl/
-----

-----

-----
Niet van toepassing, eigen MTB-fiets meebrengen
-----
Niet van toepassing, eigen valhelm meebrengen
-----
Vier mountainbike trainingen voor beginners en gevorderden, gegeven door team van zeer ervaren instructeurs, gericht op techniek, oefeningen en uithoudingsvermogen op de fiets in het veld, op de zaterdagen 26/9, (3/10?), 10/10, 17/10 en 24/10.
-----
Verzamelen op zaterdagmorgen vanaf 9.00 uur in het clubhuis van Swift met koffie en thee, aanvang van de trainingen om 9.30 uur in het veld en op de hellingen van het Park de Bult, omvat vier trainingen van ca. 2,5 uur en een afsluitende excursie.