Wat neem je mee op de MTB?

Heb je op woensdagavond een uurtje over? Da's mooi. Snel je fietskloffie aan, je bike aan een snelle check onderwerpen, telefoon in de zak en gaan.

Wil je echter alle routes op de Utrechtse Heuvelrug in één dag aan elkaar lussen of ga je een technische route in het buitenland rijden? Dan is een goede voorbereiding van essentieel belang. Niets zo vervelend als je jouw tocht moet staken vanwege een hongerklop of gebroken ketting.

Ga je een flink aantal kilometers rijden dan bevat jouw rugzak sowieso deze materialen:

Gereedschap

  • Pomp: hoe groter de luchtkamer, des te minder hoef je te pompen.
  • Minimaal één extra binnenbandje. Afhankelijk van het terrein neem je ook een reservebuitenband mee. Je bent niet de eerste mountainbiker die zijn banden stuk rijdt op de ‘rocky trails’ in Schotland.  
  • Bandenlichters, meestal in 3-voud en van kunststof zodat je velgen niet beschadigen.
  • Uitgebreide multitool met kettingpons.
  • Kettingschakel. Let op 9, 10 of 11 speed.
  • Reservepadje (schakel tussen je derailleur en frame). Let op. Er zijn honderden verschillende padjes. Kies het padje dat specifiek voor jouw fiets is gemaakt.
  • Ducktape en tyraps (tieraps, tiewraps of hoe je dat ook schrijftJ). Ideaal voor noodoplossingen waardoor je jouw weg naar huis kunt vervolgen.

Kleding en accessoires

  • EHBO-kitje, voor jezelf of je fietsmaat.
  • Extra kleding. Zeker in de bergen kan het weer snel omslaan. Zorg voor warme kleding, een regenjack en extra laagjes zodat je niet afkoelt.
  • GPS aangevuld met een kaart van de omgeving. Is op de Veluwe niet nodig, in de bergen wel heel handig.

Persoonlijk

  • Eten en drinken. Zorg voor voldoende drinken en eten. Uitdroging en hongerklop zorgen ervoor dat je geen meter meer vooruit komt. Bovendien ebt je concentratie weg. Gevaarlijk op technische trails! Neem een aantal reepjes mee maar ook een gelletje voor snelle suikers.
  • Zonnebrand.
  • Opgeladen telefoon.
  • Portemonnee met geld, legitimatie en verzekeringspasje.